La rosácea Plan de la Dieta
La rosácea es una situación de continuo la piel que por lo general los efectos de raza blanca y las personas con tez clara. Esta condición se caracteriza por el enrojecimiento facial en las áreas centrales, como la frente, nariz, barbilla y mejillas. Es tres veces más común en las mujeres pero es más severa en los hombres. Se produce en torno a la edad de 30 a 50 y es comúnmente confundido con quemaduras de sol o el acné del adulto debido a la presencia de pápulas y pústulas que a veces pueden acompañar a la enfermedad. Algunos de los otros síntomas consisten en sensación de ardor, sensación tacaña de la cara y la piel, y graves rubor debido a los vasos sanguíneos agrandados.
La causa exacta de la rosácea o hasta la fecha sigue siendo desconocido. Sin embargo, varios investigadores han observado que algunos factores pueden desencadenar episodios de rubor que puede resultar en el desarrollo de la enfermedad. Un disparador tal es la dieta. Muchos pacientes con rosácea han afirmado que el consumo de ciertos alimentos conduce a un brote de la enfermedad, incluida la quema, enrojecimiento, y la presencia de pústulas y pápulas.
Un tipo de dieta que podría provocar el lavado es comer alimentos que contengan o compensación de la liberación de histamina. La histamina inicia la vasodilatación y por lo tanto, se amplifican los síntomas de la rosácea. Algunos de los alimentos que contienen histamina o la liberación que son el alcohol, queso, pescado, leche, tomates, espinacas, frutos secos, chocolate, etc.
El consumo de alimentos que contienen altos niveles de niacina se cree que causan ataques de asma también. La niacina, también conocida como vitamina B3, promueve la producción de prostaglandinas y conduce a enrojecimiento y dilatación de los vasos sanguíneos. Algunos de los alimentos ricos en niacina consiste en huevos, la espinaca, la langosta, salmón, queso de soja, y el camarón.
Comer alimentos que contengan salicilatos se cree que causa la agravación de las personas con rosácea. Los alimentos que contienen altos niveles de salicilatos incluyen los pimientos verdes, chile, rábano, pasas, piña, maní, almendras, menta, pimienta, jengibre, miel, té, vino, champagne, entre otros.
Comer una dieta alta en que si carboydrates hace que el producto de la insulina. La secreción de insulina conduce a la producción de la fosfolipasa A2, que activa el ácido araquidónico pro-inflamatorias e irrita la rosácea. Los alimentos que contienen altas cantidades de hidratos de carbono son el arroz, patatas, cereales, salvado, frijoles, pasta y pan.
